生活改善ログ– category –

ユニクロのエアリズムコットンオーバーサイズTシャツと、ノースフェイスのヴェイグラントロングパンツを定番にした体験談。満足している服は継続し、ズボンにはお金をかけた理由と、私服の制服化の考え方を紹介します。

在宅副業をスキマ時間で進めたい人へ。候補5つの違いと選び方、作業を事前に用意する方法を紹介。私のスマホのメモ習慣を交え、アイデア出しや情報収集を次の作業につなげる工夫を整理します。

浴室乾燥機から黒い粉が落ちてきたため、清掃当日に分解クリーニングを追加した体験談。普段のフィルター掃除では届かなかった内部の汚れ、依頼の経緯、清掃後数週間の変化、申し込む前の確認事項をまとめます。

On Cloud 6を実際に履いて感じた軽さと歩きやすさを紹介。CloudTecや日常向けの設計を簡単に説明し、値段に見合うと感じた理由を、日常の小さな負担や気がかりを減らす視点からまとめました。

水回りクリーニング5社の公式料金を比較し、ユアマイスターで依頼した清掃をレビュー。キッチン・浴室・トイレ2か所の仕上がり、追加清掃の費用対効果、2年に1回の依頼方針をまとめます。

遮光カーテンを使っているのに、寝室が思ったほど暗くならない。そんな場合は、カーテンの遮光性能だけでなく、窓の上下左右にできる隙間が原因かもしれません。 私は交代勤務をしており、夜勤明けには日中に眠る必要があります。寝室には遮光1級のカーテ...

家計簿が続かない人へ｜毎日つけずに月1回で家計を管理する方法 家計簿は、毎日つけなければいけないと思うとかなり負担になります。 レシートを確認して、食費や日用品、娯楽費などに分けて入力する。これを毎日続けるとなると、家計管理そのものが目的に...

夜勤明けの過ごし方｜寝れない・だるい日に実践している回復ルーティン 夜勤明けに「帰ったら寝よう」と思っていても、意外と眠れないことがあります。 私自身、交代勤務を続けていますが、1日目の夜勤明けは比較的眠れる一方で、夜勤が連続すると、自律神...

エアコンの操作自体は、リモコンのボタンを押すだけです。 それでも実際の生活では、 「少し暑くなってきたけれど、もうエアコンをつけるべきか」 「十分に涼しくなったから、そろそろ消した方がよいか」 と、室温を確認して判断する場面が何度もあります...

会社員の副業は1日何時間が現実的？ 会社員として本業をしながら副業をしていると、「副業には1日何時間くらい使うのがいいのだろう」と考えることがあります。 もちろん、適切な時間は本業の忙しさや家庭環境、体力、副業の内容によって変わります。 私自...